Windows 11でRAMキャッシュをクリアしてPCのパフォーマンスを向上させる方法

Windows 11でRAMキャッシュをクリアするのは少し古臭いように聞こえるかもしれませんが、パフォーマンスの低下、特にPCの動作が重くなったり、理由もなくメモリ使用率が高くなったりする場合に効果があります。少し奇妙に感じるかもしれませんが、アプリを閉じるだけではキャッシュメモリがすべて解放されるとは限りません。Windowsは速度向上のためにメモリの一部を予備として保持しているからです。そのため、トラブルシューティングやリソースを大量に消費する作業を行っている場合は、手動でフラッシュすると効果が出ることがあります。再起動すると通常はすべてがリセットされますが、電源を切らずに素早く問題を解決したい場合は、この方法が便利です。

Windows 11でRAMキャッシュをクリアする方法

Windowsでは、キャッシュを手動で削除するのは公式にはワンクリックではありませんが、コマンドをいくつか使ったり、メモリを大量に消費する厄介なプロセスを閉じたりすることで可能です。メモリ使用量が非常に多いのにすぐに再起動したくない場合に便利です。通常、これにより一時的にRAMが解放されます。環境によっては、恒久的な解決策ではないにしても、システムのクイックリフレッシュのような効果が得られます。結果は機種によって異なります。魔法のように効果がある機種もあれば、そうでない機種もあります。とはいえ、少しでも効果があるのは確かですよね?

方法1:コマンドプロンプトを使用してスタンバイキャッシュをクリアする

  • 管理者としてコマンド プロンプトを開きます。 を押してWin + Sと入力しcmd、右クリックして「管理者として実行」を選択します。
  • 次のコマンドを入力してください: urefresh— 冗談です、これは現実ではありません!実際にはシステムアロケータをクリアするコマンドを実行する必要がありますが、Windows ではキャッシュ用の公式コマンドは提供されていません。
  • 代わりに、empty standby list スクリプトを実行するか、PowerShell コマンド( など)を使用できますClear-StandbyList。これはサードパーティ製のスクリプトですが、MemTestTips/Winhance などのリポジトリで見つかります。

これが機能する理由:これは基本的に、Windowsがキャッシュメモリをすぐに再利用できるように保存するキャッシュスタンバイリストをクリアするものです。このリストが乱雑になると、実際にはアクティブに使用されていないにもかかわらず、RAMがいっぱいになったように見えることがあります。ただし、これらのコマンドの中には日常的な使用を想定していないものもあるため、実行前によく調べて、奇妙な動作が起こらないようにしましょう。

方法2: サードパーティのスクリプトでPowerShellを使用する

  • Winhanceのような信頼できるキャッシュクリア スクリプトをダウンロードします。これは、スタンバイ キャッシュを含むさまざまなメモリ バッファーをクリアできる人気のツールです。
  • Win + XPowerShell を管理者として実行します。 Windows PowerShell (管理者)から実行できます。
  • 指示に従ってスクリプトを実行します。通常は、のようなコマンドを実行するだけです.\Winhance.ps1

ある設定ではうまくいきましたが、別の設定では…あまりうまくいきませんでした。Windowsは必要以上に難しく設定する必要があるからです。しかし、再起動せずにRAMを解放したいのであれば、試してみる価値はあります。

追加のヒント: スクリプトによるキャッシュのクイック更新

スクリプトをいじりたくない場合は、Windowsを軽く再起動したり、Microsoft SysinternalsのRAMMapなどのユーティリティを使って、未使用のメモリを強制的に解放することもできます。このツールを使えば、メモリ内のメモリ状況を確認できます。特定のプログラムを終了して再起動するだけで改善する場合もありますが、必要に応じてキャッシュを手動で削除できることは安心です。

Windows 11でRAMキャッシュをクリアするためのヒント

  • PC を定期的に再起動すると、キャッシュされたメモリがリセットされることが多いため、パフォーマンスのトラブルシューティングを行う場合は再起動を省略しないでください。
  • Windows を最新の状態に保ってください。更新によってメモリ リークが修正されたり、キャッシュ管理が改善されたりすることがあります。
  • 不要なアプリ、特に常に必要というわけではないアプリがバックグラウンドで実行されていないことを確認してください。
  • システムの RAM が常に不足している場合は、物理メモリのアップグレードを検討してください。通常、RAM を増やすことが実際の解決策となります。
  • 可能な限り、特に基本機能については軽量のアプリを使用して、メモリの需要を低く抑えます。

よくある質問

すべてを閉じた後でも RAM の使用量が依然として高いのはなぜですか?

Windowsは、次回の読み込みを高速化するために、一部のメモリをキャッシュとしてスタンバイ状態にしています。システムが遅いと感じた場合は、手動でキャッシュをフラッシュするか、再起動することで一時的に解消できる場合が多いです。また、特定のアプリのメモリリークによってRAMの使用量が増加する場合もあります。その場合は、再起動またはアップデートで解消できる場合があります。

終了システムプロセスは安全ですか?

何をしているのか理解していない限り、実際にはそうではありません。システムにとって重要なプロセスを終了すると、クラッシュや不安定さを引き起こす可能性があります。ユーザーアプリと不要なバックグラウンドタスクのみを終了してください。タスクマネージャーの「プロセス」タブで、安全に終了できるプロセスを確認し、「System」や「winlogon」などのプロセスには触れないようにしてください。

RAM キャッシュをどのくらいの頻度でクリアする必要がありますか?

正直に言うと、それほど頻繁ではありません。Windowsはキャッシュをかなりうまく管理しています。動作が遅くなったと感じた場合、または重いアプリを何時間も実行していて再起動せずにすぐにリセットしたい場合にのみお試しください。

キャッシュをクリアするとゲームのパフォーマンスが向上しますか?

はい、時々あります。特にゲームが遅れたりカクツキが生じた場合には、RAM キャッシュをクリアするとゲーム用のメモリが解放されることがあります。ただし、本格的にプレイする場合は、通常、RAM をアップグレードするか、バックグラウンド アプリを閉じる方がよいでしょう。

これを自動化するプログラムはありますか?

確かに、Razer Cortex やその他のゲームブースターなど、同様の機能を持つサードパーティ製アプリは存在します。ただし、使用には注意が必要です。バックグラウンドアプリを閉じるだけのアプリもありますが、これは手動でも実行できます。もし役立つなら、試してみる価値はあるでしょう。

まとめ

  • 管理者としてコマンド プロンプトまたは PowerShell を開きます。
  • Winhance やスタンバイ リスト クリア ツールなどのキャッシュ クリア コマンドまたはスクリプトを実行します。
  • RAMMap などの組み込みツールを使用して、メモリの使用状況を分析します。
  • キャッシュをクリアしても改善が持続しない場合は、再起動を検討してください。
  • システムを最新の状態に保ち、起動アプリを管理して健全な状態を維持します。

まとめ

正直なところ、RAMキャッシュのクリアは毎日行う必要はありませんが、Windowsの動作が重くなり、いずれにしても再起動が必要になるような状況では、これらのトリックがマシンのパフォーマンスをいくらか向上させるのに役立ちます。ただし、手動でのキャッシュクリアにこだわりすぎるのは避けましょう。場合によっては、再起動が何よりも効果的です。とはいえ、頑固な速度低下の場合は、キャッシュをクリアする方法を知っておくだけで、状況を改善できる可能性があります。