Windows 11 で一時ファイルの処理は面倒な作業に思えるかもしれませんが、実はシステムの動作が格段に速くなるんです。これらのファイルは、プログラムや Windows のアップデート後にも*ただ*残っていて、スペースを無駄にし、時にはシステムの速度を低下させる原因にもなります。ここでの目標は、重要なファイルを削除するリスクを冒さずに、これらの残ったファイルをクリーンアップすることです。もちろん、Windows は必要以上に処理を難しくしているからです。幸いなことに、これを行うにはいくつかの方法があります。その一つは、Windows に内蔵されているツールを使うことです。ツールの場所とクリック方法さえ知っていれば、これらのツールは非常に簡単に利用できます。これらの手順を実行すると、パフォーマンスが少し向上し、ディスク容量がいくらか解放されるはずです。
Windows 11で一時ファイルを削除する方法
一時ファイルの削除はそれほど複雑な作業ではありませんが、見落とされがちです。定期的に行うことで、動作が重く感じたり、ドライブが不必要にいっぱいになったりするのを防ぐことができます。しかも、数回のクリックやコマンドで簡単に削除できるので、もう言い訳はできません。完了すると、PCの動作が少しスムーズになり、しつこいディスク容量の警告も消えるかもしれません。
方法1：設定とストレージを使用して一時ファイルを消去する
コマンドを一切使わずに素早くクリーンアップしたいなら、これが最も簡単な方法です。Windowsの動作が遅いと感じたり、頻繁に空き容量が不足して何が容量を占有しているのか分からない場合にも、この方法が使えます。ほとんどの場合、安全で簡単ですが、設定画面の読み込みに少し時間がかかる場合があります。
- [スタート] メニューをクリックするか、 を押してWindows設定Win + Iを開きます。
- 「設定」で「システム」を選択し、サイドバーから「ストレージ」をクリックします。
- 「一時ファイル」をクリックします。リストが表示されるまで数秒かかる場合があります。
- ここでは、システムキャッシュ、ダウンロードファイル、以前のWindowsアップデートの残りファイルなど、さまざまな種類の一時ファイルのチェックボックスが表示されます。削除したいファイルのチェックボックスにチェックを入れ、「ファイルを削除」をクリックします。
はい、ほぼこれで完了です。確認したら、Windowsがそれらのファイルを削除します。設定によっては、最初は少し遅く感じるかもしれませんが、他の設定では瞬時に完了します。これらの一時ファイルはすぐに溜まってしまうことがあるため、数週間ごとなど定期的に実行することをお勧めします。
方法2：ディスククリーンアップを使用してより徹底的にクリーンアップする
もう少し踏み込んだり、一部を自動化したりしたい場合は、昔ながらのディスククリーンアップツールが役に立ちます。Windowsでは目立たない存在ですが、使い方を覚えれば本当に便利です。特に、設定が遅すぎたり、機能が制限されていると感じている方には最適です。
- を押して「ディスク クリーンアップ」Windows + Sと入力します。なぜか、見つけるのが必ずしも簡単ではありませんが、そこにあります。
- 正しいドライブ（通常はC: ）を選択し、 「OK」を押します。
- スキャンが実行され、削除するファイルのリストが表示されます。一時ファイル、サムネイル、その他の不要なジャンクファイルにチェックが入っていることを確認してください。
- さらに多くのオプションが必要な場合は、「システム ファイルのクリーンアップ」をクリックします。これには、古い Windows 更新ファイルや古いシステム復元ポイントが含まれる場合があります (注意してください)。
。
これはより積極的なスペース解放方法です。システムによっては、長年蓄積されたデータを削除するのに役立ちます。また、最初の方法とそれほど複雑ではありません。ただし、変更を完全に有効にするには、後で再起動が必要になる場合があることに注意してください。
あるマシンでは、これを月に一度実行することで、奇妙な副作用もなくスムーズに動作しました。理由は分かりませんが、時々「クリーニングを完了するにはWindowsを再起動する必要があります」というメッセージが表示されることがあります。とにかく実行すれば大丈夫です。
追加のヒント: 一時フォルダを手動で消去する
勇気がある方、またはちょっと立ち寄りたい方は、Tempフォルダに手動でアクセスすることも可能です。一部のファイルが使用中の場合があるため、少し面倒ですが、ファイルエクスプローラーを使い慣れている方であれば問題なく使えます。
- 押すとWin + R実行ダイアログが開きます。
- 入力してEnter キー
%temp%を押します。 - Tempフォルダが開きます。すべてのファイルを選択（ を押すCtrl + A）して削除できます。使用中のファイルは削除されない場合がありますが、その場合はスキップしてください。
- より徹底したクリーンアップを行うには、C:\Windows\Temp
tempのディレクトリで同じ手順を繰り返します。
驚くようなことは起きないはずです。Windowsは一部のファイルを「ロック」したままにしておくことがあるため、警告が表示されることがあります。それでも、自動ツールで不要なファイルを検出できない場合は、試してみる価値はあります。
Windows 11で一時ファイルを削除するヒント
- 削除を習慣にしましょう。月に1回くらいでいいので。信じてください、積み重ねていくうちに大きな効果があります。
- すばやくクリーンアップするには、[設定] > [ストレージ] > [一時ファイル]を使用します。
- 詳細なクリーンアップを行うには、ディスク クリーンアップを実行してください。
- サードパーティのツールには注意してください。一部のツールは過剰であったり、信頼できない場合があります。
- 削除した後は、PC を再起動することを検討してください。新しいリソースを使用して Windows が再調整されることがあります。
よくある質問
一時ファイルとは何でしょうか?
これらは、Windowsやプログラムが作業中にデータを保持するために一時的に作成するファイルです。タスクが完了すると通常は不要になりますが、場合によってはそのまま残ることもあります。
すべての一時ファイルを削除しても安全ですか?
ほとんどの場合、削除できますが、「一時」と表示されているファイルのみを選択するように注意してください。実行中のアプリや重要なシステムプロセスに関連するファイルはそのまま残しておく必要があります。
これをどのくらいの頻度で行うべきですか?
正直なところ、数週間に一度くらいで十分です。もし空き容量が減ってきたり、マシンの速度が遅くなってきたら、クリーンアップする時期かもしれません。
一時ファイルを削除すると本当に速度が上がるのでしょうか?
できます。これらのファイルを削除することでディスク容量が解放され、システムの処理速度を低下させる可能性のある不要なファイルを減らすことができます。しかも、それほど時間もかかりません！
注意すべきリスクはありますか?
安全または一時ファイルとしてマークされたファイルのみを削除してください。ランダムな一時フォルダや不明なファイルは削除しないでください。Windowsは重要なデータを保護するのに非常に優れていますが、念には念を入れましょう。
まとめ
- 設定→システム→ストレージを開く
- 一時ファイルをクリックし、削除するものを選択します
- システムレベルのオプションを使用してディスク クリーンアップでより詳細なクリーニングを行う
- 必要に応じてTempフォルダを手動でクリアする
- 最良の結果を得るには、クリーニング後にPCを再起動してください。
まとめ
難しいことではありませんが、こうしたちょっとしたメンテナンス作業こそが、パソコンをスムーズに動かし続けるために必要なこともあります。一時ファイルの削除は、パソコンの大掃除のようなものです。素早く簡単に、そして満足感も得られます。特に、パソコンの動作が重く感じたり、ストレージに関する警告が頻繁に表示されることにうんざりしているなら、この習慣を身につけるのは悪くありません。ぜひ試してみてください。削除するファイルに注意すれば、システムもきっと感謝してくれるはずです。いつか誰かが、この方法が頭痛の種を数時間も軽減してくれることを願っています。