Windows 10のキャッシュをクリアするのは、それほど難しいことではありませんが、システムがひどく遅くなるまで放置している人が多いのが不思議です。基本的に、Webを閲覧したり、アプリを実行したり、Windows自体を使用したりするたびに、キャッシュ、ログ、サムネイルなどの一時ファイルが蓄積され、それらはただそこに留まってスペースを占有し、時には明確な理由もなくマシンの動作を遅くすることがあります。適切なクリーンアップを行うことで、これらの不要なファイルを整理し、ストレージに空き容量を増やし、動作をスムーズにすることができます。魔法のような解決策ではありませんが、不要なジャンクファイルを素早く削除できます。そして、場合によっては、これだけでPCの動作が遅くなっていた状態から、再び軽快になることもあります。
キャッシュの蓄積を解消し、Windows 10を高速化する方法
方法1：ディスククリーンアップを使用して素早くクリーンアップする
これはキャッシュをクリアする最も簡単な方法であり、ほとんどの状況で効果があります。ディスク クリーンアップは長年利用されており、一時ファイル、システム キャッシュ、さらには不要になった古いWindows Updateまでも処理します。これが効果的なのは、キャッシュされたファイルは時間の経過とともに雪だるま式に大きくなり、貴重なスペースを消費したり、システムの速度を低下させたりするためです。
設定によっては、ディスク クリーンアップが初回実行時にすべてのファイルをクリーンアップしなかったり、削除されているはずなのに削除されていないファイルが残っていたりするなど、奇妙な現象が発生することがあります。そこで、以下の手順で実行します。
- スタートメニューをクリックし、「ディスク クリーンアップ」と入力します。Windows管理ツール内から探す必要がある場合や、 「Cleanmgr.exe」を検索する必要がある場合があります。
- ポップアップが表示されたら、メインドライブ (おそらくC: ) を選択し、[OK]をクリックします。
- 削除可能なファイルを計算するまで少しお待ちください。その後、「インターネット一時ファイル」、「システムキャッシュ」、「サムネイル」などのカテゴリの横にあるボックスにチェックを入れます。すべてにチェックを入れることで、クリーンアップ効果を最大限に高めることができます。
- 「OK」をクリックし、 「ファイルの削除」で確定します。ファイルの量に応じて、処理が実行されます（1分ほどかかる場合もあれば、それ以上かかる場合もあります）。
- さらに徹底的にクリーンアップするには、画面下部の「システムファイルのクリーンアップ」をクリックします。ウィンドウが再びポップアップ表示されるので、ドライブを再度選択して同じ手順を繰り返します。少し面倒ですが、古いWindowsアップデートやシャドウコピーなど、容量を圧迫している可能性のあるファイルをクリーンアップしてくれます。
この方法は、特に大きなアップデートの後や、多数の新しいアプリをインストールした後などに定期的に実行すると、非常に簡単で効果的です。
方法2：ブラウザのキャッシュをクリアしてブラウジング速度を向上させる
ウェブブラウジングが遅く感じる場合、Windows自体ではなく、ブラウザのキャッシュが原因となっている場合があります。これらの一時インターネットファイルを消去すると、ブラウザが再起動し、動作が高速化することがあります。ブラウザによって方法は異なりますが、簡単にご説明します。
- Chrome：「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「閲覧履歴データの消去」。「キャッシュされた画像とファイル」を選択し、「データを消去」をクリックします。
- Firefox :オプション > プライバシーとセキュリティ > Cookie とサイトデータ > データを消去。
- Edge : [設定] > [プライバシー、検索、サービス] > [閲覧データの消去] > [消去するデータを選択]。
これを定期的に行うことで、特に古いマシンや 1 日に多くのサイトにアクセスする場合に、キャッシュが肥大化して動作が遅くなるのを防ぐことができます。
方法3：ターゲットを絞ったクリーンアップのために一時ファイルを手動で削除する
ディスククリーンアップだけでは不十分な場合、またはより細かく制御したい場合は、一時ファイルを手動で削除することもできます。少し古い方法ですが、驚くほど効果があります。そのコツをご紹介します。
- Win + REnterキーを押します
%temp%。システムの一時フォルダが開きます。 - を押してCtrl + Aすべてを選択し、 を押しますDelete。場合によっては、ファイルが使用中であるためすぐに削除できないことがありますが、そのようなファイルは無視してください。
- 次に、 C:\Windows\Tempでも同じ操作を行います。ここでは管理者権限が必要になる場合がありますので、プロンプトが表示される可能性があるので注意してください。
このようなクリーンアップにより、通常は削除しても安全ですが長期間残る可能性がある一時キャッシュの多くがクリアされます。
方法4: ネットワーク速度を上げるためにDNSキャッシュをクリアする
これは少しニッチな方法ですが、ブラウジングやストリーミングが非常に遅かったり、動作がおかしかったりする場合は、DNSキャッシュをフラッシュすると改善することがあります。PowerShellまたはコマンドプロンプトで簡単に実行できます。
ipconfig /flushdnsと入力して を押すEnterと、DNSキャッシュがクリアされます。古いDNS情報が遅延の原因となる場合があるため、この簡単な修正で速度を回復できます。
まとめ
キャッシュのクリアはそれほど難しいことではありませんが、ちょっとしたコツでかなりのストレスを軽減できます。特に、システムが原因不明で遅延し始めた場合は効果的です。ディスククリーンアップ、手動削除、ブラウザキャッシュなど、定期的なクリーンアップルーチンを実行することで、Windowsの動作を安定させることができます。ただし、一度で完了するものではなく、数ヶ月ごと、またはパフォーマンスが低下したときに実行することで、大きな違いが生まれることを覚えておいてください。どれだけのスペースを節約でき、その後の動作がどれだけ軽快になるかを見るのは、ある意味満足感があります。少なくとも、複数の環境で実際にそう感じました。
まとめ
- ディスククリーンアップを実行してシステムを素早く消去する
- ブラウザのキャッシュをクリアしてウェブ閲覧を高速化しましょう
- 必要に応じて一時ファイルを手動で削除します
- ネットワークが遅いと感じたらDNSキャッシュをフラッシュする
- 最良の結果を得るには、数ヶ月ごとに繰り返してください。
まとめ
基本的に、ちょっとしたメンテナンスで大きな効果が得られます。キャッシュをクリアすると、貴重なスペースを取り戻し、PCの速度が上がり、スムーズに動作します。機種によっては、まるで魔法のリセットボタンのようです。一夜にして奇跡が起こるとは期待できませんが、まずはそこから始めましょう。この方法が、誰かの厄介な速度低下の回避に役立つことを願っています。