Windows 10で一時ファイルを削除するのは簡単そうに思えるかもしれませんが、実際には予想以上に複雑な場合があります。不要なファイルを削除しても、ディスクがまだ散らかっていたり、パフォーマンスの問題が残っていたりすることもあります。手順が進まなかったり、何か問題が発生しているのではないかと不安になったりすることも珍しくありません。幸いなことに、より徹底的に整理するのに役立つコツやツールがいくつかあります。そして、定期的に整理することで、システムの動作がスムーズになります。結局のところ、肥大化したPCが動作を遅くしたり、突然容量不足になったりするのは誰も望んでいません。
Windows 10で一時ファイルを削除する方法
方法1: ストレージ設定を使用する – 基本的なクリーンアップ
内蔵ストレージ機能については多くの人がご存知でしょうが、これはなかなか良いスタートです。削除するファイルを選択するのに非常に分かりやすく、コマンドラインやサードパーティ製ツールを使う必要もありません。システムの動作が遅くなってきた時や、すぐに容量を増やしたい時など、いつでも使えます。この機能を使うと、ドライブが軽くリフレッシュされ、パフォーマンスが少し向上するはずです。
- [設定]に移動します。左下にある Windows アイコンをクリックし、[設定]を選択します。
- 「システム」に移動し、「ストレージ」をクリックします。
- 「ストレージ」ページで、「一時ファイル」までスクロールダウンします。見つからない場合や更新されない場合は、 「その他のカテゴリを表示」をクリックするか、エクスプローラーウィンドウを更新して、すべてが最新の状態になっていることを確認してください。
- 「一時ファイル」をクリックします。「インターネット一時ファイル」「システムによって作成されたWindowsエラー報告ファイル」「ごみ箱」（最近空にしていない場合は）など、多くのオプションが表示されます。
- 削除したいものを選択します (不明な場合は「一時ファイル」と「サムネイル」をチェックするとほとんどの場合安全です)。その後、[ファイルの削除] をクリックします。
一つ奇妙な点があります。リストがすぐに更新されなかったり、特定のカテゴリーが欠落したりすることがあります。その場合は、アカウントに再ログインするか、再起動すると更新される可能性があります。
方法2: ディスククリーンアップを実行してより徹底的な作業を行う
この昔ながらのツールは、多くのサードパーティ製クリーナーよりも速く、より安全なクリーンアップを実現します。さらに素晴らしいのは、設定だけでは対応しきれないシステムファイル（Windows Updateの残骸など）も削除できることです。
- Windows 検索バーに「ディスク クリーンアップ」と入力して、アプリを開きます。
- メインドライブ (通常は C:) を選択し、[OK]をクリックします。
- ディスク クリーンアップ ウィンドウで、「一時ファイル」、「ごみ箱」、「配信最適化ファイル」など、削除する項目にチェックを入れます。
- さらに削除したい場合は、「システム ファイルのクリーンアップ」をクリックし、ドライブを再度選択して「OK」をクリックします。
この方法は、頑固なキャッシュやアップデートファイルが容量を圧迫している場合に有効です。システム全体のジャンクファイルを削除するには、管理者権限が必要になることがよくあります。場合によっては少し時間がかかることもありますが、ほとんどの環境では設定のみよりも優れた結果が得られます。
方法3: コマンドラインで高度なクリーンアップ
いじくり回すのが好きな人なら、コマンドをいくつか実行するだけで、一時フォルダを直接、素早く削除できます。ただし、注意しないと簡単に混乱してしまう可能性があります。また、Windowsは一部の一時ファイルの保存場所を巧妙に制御するため、すべての一時ファイルを検出できない可能性もあります。
- 管理者としてコマンド プロンプトを開きます(検索バーに「cmd」と入力し、右クリックして、 [管理者として実行]を選択します)。
- 一時ファイルを削除するには、次のコマンドを実行します。
del /q /f /s %TEMP%\* & del /q /f /s C:\Windows\Temp\*これにより、ユーザーの一時フォルダとWindowsシステムの一時ディレクトリからファイルが削除されます。注：一部のファイルは使用中であるため削除されない場合がありますが、これは正常です。権限エラーが発生した場合は、管理者権限があること、およびバックグラウンドプロセスによってファイルがロックされていないことを確認してください。
これはより積極的な方法なので、一部のファイルが残ったり、権限エラーが発生したりしても驚かないでください。高速ですが、他の方法ほど安全ではありません。
習慣化するためのヒント – 雑然としたものを寄せ付けない
- これらのクリーナーを定期的に実行してください。月に 1 回程度ですが、ダウンロードや更新が多い場合はもっと頻繁に実行してください。
- ストレージセンサーを設定します（設定 > システム > ストレージ）。一時ファイル、ダウンロードファイル、ごみ箱のアイテムの自動消去を有効にします。
- Windows のアップデートや大きなキャッシュから残ったファイルに注意してください。これらのファイルは他のシステム フォルダーに隠れている場合があり、 Winhanceなどのサードパーティ ツールが役立つこともありますが、注意して使用してください。
よくある質問
そもそも一時ファイルとは何でしょうか?
これらは、Windowsやアプリが一時的にデータを保存するために作成するデータです。通常は削除しても問題ありませんが、何らかのプログラムがそこに保存されているデータを処理中の場合は、予期せず削除すると問題が発生する可能性があります。
一時ファイルを削除すると何か問題が起きますか?
ほとんどの場合、そうではありません。ただし、まだ開いているファイルや使用中のファイルを削除する場合、Windows はそれらのファイルをスキップします。それでも、クリーンアップする前にアプリを閉じた方が良いでしょう。
これをどのくらいの頻度で行うべきですか?
ディスク容量が急速に減ったり、パフォーマンスに問題が生じたりしている場合は特に、月に一度は簡単なクリーンアップを行うことをお勧めします。そうでない場合は、時々しっかりクリーンアップしても問題ありません。
自動クリーンアップはどうですか?
Windows 10にはストレージセンサーが搭載されており、一時ファイルを自動的に消去するように設定できます。設定 > システム > ストレージでオンにし、実行頻度を設定するだけです。
他に削除できるものはありますか?
はい、ごみ箱、ダウンロード フォルダー(乱雑になっている場合)を空にしたり、ディスク クリーンアップで「Windows Update クリーンアップ」を実行して、より多くのスペースを回復することもできます。
まとめ
- ストレージ設定を使用して一時ファイルを検索して削除する
- より徹底的なクリーンアップを行うにはディスククリーンアップを実行してください
- 素早く手動で削除するにはコマンドラインツールの使用を検討してください
- 自動メンテナンスのためにストレージセンスを有効にする
まとめ
一時ファイルの削除はそれほど難しいことではありませんが、ちょっとしたメンテナンス作業で目に見える違いを生むことがあります。Windowsがこれらのファイルをどんどん溜め込んでいくのはちょっと不思議ですが、少し手間をかければ、システムをスリムでパワフルな状態に保つことができます。これらの手順を定期的に確認することを忘れないでください。ディスク容量とシステムの応答性が向上します。この方法が、誰かが「PCが遅い」という憂鬱な思いを再び経験することの助けになれば幸いです。