Windows 10でメモリを確認するのは難しくありませんが、時々そう感じることがあります。PCの動作が遅い場合や、単に興味本位で確認したい場合でも、搭載されているRAMの容量と使用状況を知ることは、トラブルシューティングやアップグレードの計画に非常に役立ちます。通常はタスクマネージャーを使用しますが、使い方さえ覚えてしまえば、実に簡単です。しかし、Windowsは情報を隠したり、分かりにくくしたりすることがあるので、ここではRAMの使用状況を正確に確認する方法を簡単に、そして少しカジュアルに説明します。もちろん、ちょっとしたヒントも盛り込んでいます。
Windows 10でメモリを確認する方法
タスクマネージャーを開く – 素早く簡単
- 押すCtrl + Shift + Escとタスクマネージャーが開きます。あるいは、昔ながらのやり方がお好みなら、タスクバーを右クリックしてメニューから「タスクマネージャー」を選択することもできます。特にWindowsの動作が遅い時は、ショートカットの方が速い場合もあります。
正直なところ、設定によっては、ショートカットが最初はうまく動作しないことがあります。何も起こらない場合は、右クリックのトリックを試してみてください。いずれにせよ、最終的には正しい場所にたどり着くでしょう。
パフォーマンスタブへ
- 開いたら、「パフォーマンス」タブをクリックします。表示されない場合は、上部またはサイドバーを探してください。WindowsはここにCPU、ディスク、メモリなどの重要なパフォーマンス指標をすべて保存しています。ダッシュボードのようなものです。
プロのヒント: 一部の Windows ビルドでは、更新後にパフォーマンス タブがリセットされる可能性があります。そのため、パフォーマンス タブが表示されない場合は、まず下部にある [詳細] をクリックしてください。
メモリをクリックして統計を確認する
- 左側のリストから「メモリ」を選択してください。グラフと様々な数値が表示されます。RAMの合計容量、現在の使用量、キャッシュメモリ、さらにはメモリ速度まで表示されます。これらの情報は、PCの動作が逼迫しているのか、それとも余裕があるのかを確認するのに役立ちます。
- メモリ情報は、特にRAMの統計情報を読むことに慣れていない場合、少し分かりにくいと感じることがあります。しかし、合計メモリと使用可能メモリを比較するだけで、RAMを過負荷にしているかどうかを誤判断できる場合がほとんどです。
メモリ使用量とその意味を確認する
- グラフを見てください。ほとんどの時間、あるいはそれに近い状態になっている場合、PC に問題が生じている可能性があります。特に動作が遅かったりフリーズしたりする場合は注意が必要です。また、重いアプリを実行していて RAM を食いつぶしている場合も、原因の 1 つです。
- 「使用済みメモリスロット」情報を確認してください。アップグレードできる余裕がある場合もあれば、すでに上限に達している場合もあります。また、「速度」も確認してください。RAMの速度が速いことが全てではありませんが、遅い場合はパフォーマンスが低下している可能性があります。
一部のマシンではこれらの統計が即座に更新されないため、すぐに再起動するか、タスク マネージャーを再度開くと、より正確な情報が得られる場合があります。
完了したらタスクマネージャーを閉じます
- 隅にあるXボタンを押すだけで、ネットサーフィンやゲームを再開できます。開いたままでも問題ありませんが、確認が終わったら閉じて整理整頓しましょう。
だいたいこんな感じです。理由は分かりませんが、Windowsは何度か設定を変えたり再起動したりすると、メモリ情報を更新して少し精度を上げることがあります。些細なことですが、実際に使用しているRAMの容量を知っておくと、特に予期せぬパフォーマンスの問題が発生した場合に、推測作業を大幅に省くことができます。
RAMをチェックしてシステムを健全に保つための追加のヒント
- PCの動作が遅くなったら、メモリ使用量を確認する習慣をつけましょう。バックグラウンドでRAMを消費しているアプリが原因の場合もあります。
- タスク マネージャーを使用して、不要なアプリ (特に起動時に実行され、知らないうちにメモリを大量に消費するアプリ) を終了します。
- 常に動作が遅い場合は、RAM をアップグレードすると実際に解決する可能性があります。Windows では、メモリが多ければマルチタスク処理が向上すると言っているのは冗談ではありません。
- Windowsとドライバーを常に最新の状態に保つことを忘れないでください。パッチやアップデートによってメモリ処理が改善される場合もあります。
- バックグラウンドで何が起こっているかをより広く把握するには、「スタートアップ」や「プロセス」などの他のタブをよく理解してください。
よくある質問
RAM とは何でしょうか?
RAM（ランダムアクセスメモリ）は、PCの一時的なスクラッチパッドです。アクティブなプログラムが情報を素早くアクセスできるように、RAMはデータを保持します。RAMがいっぱいになると、PCは低速なディスクスペースに頼らざるを得なくなり、すべての動作が遅くなる可能性があります。
追加の RAM が必要かどうかはどうすればわかりますか?
マルチタスクや大容量アプリの実行時に特にパソコンの動作が重くなり、タスクマネージャーでメモリ使用量が常に高いと表示される場合は、アップグレードを検討すべき時期かもしれません。あるいは、クリーンアップを行ってRAMを解放するのも良いかもしれません。
タスク マネージャーはリアルタイムで更新してくれますか?
はい、リアルタイムで更新されるので、RAM使用量の変動をリアルタイムで確認できます。メモリ使用量が急増するプログラムを見つけるのに便利です。
タスク マネージャーでタスクを終了しても安全ですか?
一般的には可能ですが、重要なシステムプロセスを強制終了するのは避けてください。重要なプロセスを終了すると、Windowsがクラッシュしたり、不具合が生じたりする可能性があるため、不要なアプリのみを停止してください。
メモリをチェックするための他のツールはありますか?
もちろんです。Windowsにはメモリ診断ツールが組み込まれています（スタートメニューで「Windowsメモリ診断」を検索してください）。さらに詳しく調べたい場合は、CPU-ZやHWMonitorなどのツールを使えば、より詳細な情報が得られます。
まとめ
- Ctrl + Shift + Esc を押すか、タスクバーを右クリックしてタスク マネージャーを開きます。
- 「パフォーマンス」タブに移動し、「メモリ」をクリックします。
- 合計 RAM と使用可能な RAM および使用状況のグラフを確認します。
- 完了したら閉じるか、他のツールでさらに深く掘り下げます。
まとめ
RAMを常に監視しておくことは、車の燃料残量を確認するようなものです。予期せぬ事態を避けるのに役立ちます。これらの手順に慣れれば、PCのメモリ要件を理解することが自然とできるようになります。時には、ちょっとしたアップグレードやクリーンアップだけで、動作が重くなったマシンを蘇らせることができることもあります。行き詰まりを感じている人にとって、これが少しでも励みになれば幸いです。少なくとも、これが第一歩となるでしょう。