Windows 10マシンの動作をスムーズにするのは難しくありませんが、起動が遅くなったり、起動に時間がかかったりするとイライラするものです。バックグラウンドプログラムが多すぎたり、古い一時ファイルや古いドライバーが原因の場合もあります。幸いなことに、いくつかの簡単な調整でパフォーマンスを大幅に向上させることができます。もちろん、全体的な操作性も向上します。起動が遅い、アプリが遅いなど、原因が何であれ、これらの手順で問題を解決し、PCの速度を劇的に向上させることができます。
Windows 10のパフォーマンス低下を修正する方法
Windows 10 をよりサクサク快適にする実践的な方法をいくつかご紹介します。高度な技術は必要ありません。重要なのは、空き容量を増やし、不要な起動アプリを減らし、すべてを最新の状態に保つことです。基本的なことのように思えるかもしれませんが、積み重ねれば大きな効果が得られます。
不要なプログラムをアンインストールする
役立つ理由：長年使っていない不要なソフトウェアやアプリは、ただそこに居座り、容量を占領し、バックグラウンドで動作している場合もあります。これらを削除することで、整理整頓され、軽くなります。
適用される場合: PC の動作が遅くなったり、アプリを開くのに非常に時間がかかったり、システム トレイに未使用のアイコンが多数表示されたりする場合。
期待できる効果：ドライブの空き容量が増え、バックグラウンドで実行されているアプリの数が少なくなります。設定によってはすぐに効果を実感できる場合もありますが、すべてのデータを消去するには再起動が必要になる場合もあります。
「設定」 > 「アプリ」 > 「アプリと機能」に移動します。リストをスクロールして不要なアプリを特定し、「アンインストール」をタップします。簡単に削除できないプリインストールアプリには注意が必要ですが、特にサードパーティ製のプログラムには注意が必要です。
スタートアッププログラムを無効にする
役立つ理由: 多くのプログラムは Windows と同時に起動するように設定されており、起動時間が長くなり、必要のないリソースも消費する可能性があります。
適用される場合: Windows の起動が遅く、タスク マネージャーにアイコンやプロセスが多数表示されている場合。
期待される効果：バックグラウンド起動プロセスを無効にすると、起動時間が短縮され、リソース使用量が削減されます。一部のマシンでは、軽量アプリを無効にすることで、使用中の全体的な遅延も軽減されます。
Ctrl + Shift + Escタスクマネージャーを開くには、スタートアップタブに切り替えてください。ここには、影響度評価が付けられたプログラムの一覧が表示されます。重要でないプログラム、特に影響度の高いプログラムは無効にしましょう。もちろん、セキュリティツールや必須ユーティリティには注意が必要です。
一時ファイルを消去する
メリット：時間の経過とともに、一時ファイル、キャッシュ、不要なデータが蓄積され、ディスクアクセスが遅くなる可能性があります。これらをクリアすることで、空き容量が増え、応答時間が改善される可能性があります。
適用される場合: 特に多くのアプリをインストールまたは更新した後、PC の空き容量が不足したり、動作が遅くなったりする場合。
期待される効果：ジャンクファイルを削除し、ドライブの空き容量を増やします。一部のシステムでは、この迅速なクリーンアップにより、パフォーマンスがすぐに向上します。
ディスク クリーンアップを開きます。スタートメニューの検索ボックスに「ディスク クリーンアップ」と入力します。システムドライブ（通常はCドライブ）を選択します。「一時ファイル」、「システム キャッシュ」、「ごみ箱」のチェックボックスをオンにします。確認して、クリーンアップを続行します。高度なクリーンアップが必要な場合は、CCleaner などのツールの使用を検討してください。サードパーティ製アプリを使いたくない場合は、シンプルなツールで十分です。
Windowsとドライバーを更新する
役立つ理由：古くなったシステムファイルやドライバーは、競合や速度低下を引き起こす可能性があります。アップデートには、バグ修正、パフォーマンス向上、セキュリティパッチなどが含まれることがよくあります。
適用される場合: 動作が遅いと思われる場合、またはハードウェアの問題に気付いた場合。
期待できること：安定性と速度の向上。グラフィックカードやネットワークのドライバーを更新するだけで、目立った変化が見られる場合があります。
「設定」 > 「更新とセキュリティ」 > 「Windows Update」に移動します。「更新プログラムのチェック」をクリックします。ドライバーについては、デバイスマネージャー（スタートメニューを右クリック >デバイスマネージャー）を開き、ハードウェアを見つけて右クリックし、「ドライバーの更新」を選択します。これで、最新の状態を簡単に確認できます。
速度向上のために電源設定を調整する
役立つ理由: Windows は電力を節約しようとしますが、特にデスクトップや電源に接続しているときにパフォーマンスが制限される可能性があります。
適用される場合: クリーニングやアップデートを行った後でも PC の動作が遅いと感じられる場合。
期待できること: 特に負荷の高いタスクの実行中、システムの応答性が向上し、パフォーマンスが向上します。
コントロールパネル>電源オプションへ進み、高パフォーマンスを選択します。これにより電気代が若干上がったり、バッテリー寿命が短くなったりする可能性がありますが、速度を優先する場合はそれだけの価値があります。
時には、こうした基本的な調整を加えるだけで、大きな違いが生まれることがあります。機種によっては、改善はわずかながらも意味のあるものですが、すぐに大きな効果を実感できる機種もあります。ほんの少しの工夫でエクスペリエンスが劇的に変わるというのは少し奇妙に思えますが、確かに効果はあります。
継続的なパフォーマンスのためのヒント
- 定期的にマルウェアをスキャンしてください。こうした卑劣なバグは、すべてを遅くする可能性があります。
- PCが対応しているなら、SSDにアップグレードすると劇的な変化が生まれます。RAMがいつも不足しているなら、増設するのも良いでしょう。
- 「システム>システムの詳細設定>視覚効果」で派手な視覚効果をオフにします。「パフォーマンスを優先する」を選択します。
- HDDをお使いの場合は、「ドライブの最適化」を使って定期的にデフラグを実行してください。SSDではこの操作は不要ですので、デフラグは行わないでください。
- 軽微な問題を早期に発見するには、 [設定] > [更新とセキュリティ] > [トラブルシューティング]の Windows トラブルシューティング ツールを使用します。
よくある質問
Windows 10 がなぜこんなに遅いのでしょうか?
多くの場合、ジャンクファイル、起動アプリの多さ、マルウェア、古いドライバーなどが原因です。場合によっては、ハードウェアの制限が原因となることもあります。
RAM を高速化できますか?
WindowsのRAM使用量をアップグレードまたは最適化する以外に方法はありません。メモリを大量に消費しているアプリを閉じるなどです。ボトルネックになっている場合は、RAMのアップグレードこそが真の解決策です。
スタートアップ項目を無効にしても大丈夫ですか?
はい、セキュリティソフトウェアやシステムプロセスなど、重要だとわかっているものを無効にしないでください。通常、プログラムがわかっている場合は、起動時に無効にしても問題ありません。
Windows はどのくらいの頻度で更新する必要がありますか?
アップデートがリリースされるたびに（通常は月に1回程度）アップデートをするのが良いでしょう。そうすることで、すべてが安全になり、スムーズに動作します。
これらの手順は Windows 11 以前のバージョンでも機能しますか?
ほぼそうですが、ナビゲーションとオプションの見た目が異なる場合があります。基本的な考え方は同じで、クリーンアップとアップデートです。
まとめ
- 使用していないアプリをアンインストールして、スペースとリソースを解放します。
- 起動を高速化するために、不要なスタートアップ プログラムを無効にします。
- ドライブをクリーンな状態に保つために一時ファイルを消去します。
- Windows とドライバーを最新の状態に保ってください。
- パフォーマンスを優先するために電源プランを調整します。
まとめ
これらの調整はどれも非常に簡単ですが、積み重ねることで目に見えて速度が向上します。不要なものを整理し、Windowsの動作を少しモダンにするだけで十分な場合もあります。マシンが遅いと感じたら、カーネルパッチやハードウェアのアップグレードに踏み込む前に、まずこれらのことを試してみてください。お金をかけたり、ドライバーを使わなくても、PCを新品同様の状態に保つことができます。