Windowsをセーフモードで起動すると、問題のトラブルシューティングの際に大きな助けになります。セーフモードでは、Windowsは基本的に必要なドライバーとサービスのみで起動し、最小限の機能しか備えていません。コンピューターの動作がおかしくなったり、起動時にクラッシュしたり、正常に起動しなくなったりすることがあります。そんな時、セーフモードで原因を突き止めましょう。しかし、セーフモードに入るのは必ずしも簡単ではありません。特に、Microsoftがアクセス方法を変更し続けている新しいWindowsのバージョンではなおさらです。セーフモードの正しい使い方を知っておくことで、厄介な問題を解決できるか、それとも頭を抱えることになるかの分かれ道となるかもしれません。
このガイドでは、ほとんどのWindows 10および11のセットアップに使える手順をステップバイステップで解説します。それほど複雑ではありませんが、手順を正確に実行する必要があります。そうでないと、最初の試行でセーフモードが起動しない可能性があります。少し調整するだけで、ドライバーの問題、マルウェア、あるいは根深いアップデートのバグなど、あらゆる問題を診断するための、よりクリーンで無駄のない環境が完成します。
Windowsをセーフモードで起動する方法
基本的に、セーフモードに入るには、再起動して回復メニューに入り、いくつかのオプションを操作する必要があります。Windowsの最新バージョンではこのプロセスが少し複雑になっているため、ここではキーをShift押しながら再起動をクリックするコツをお伝えします。そこから、セーフモードに入るための適切なオプションを選択するだけです。少し奇妙に感じるかもしれませんが、一度コツをつかめば、かなりスムーズです。
設定メニューの使用（Windows 10/11の場合）
- 「設定」 > 「更新とセキュリティ」 > 「回復」に移動します。
- 「高度なスタートアップ」をクリックし、「今すぐ再起動」をクリックします。
- Windowsが回復環境で再起動したら、[トラブルシューティング]を選択します。
- 詳細オプション > スタートアップ設定 をクリックします。
- 再起動を押してスタートアップ設定メニューが表示されるまで待ちます
- 4またはを押してF4セーフモードを有効にします。インターネットアクセスが必要な場合は、代わりに「セーフモードとネットワーク」を選択してください（ を押します5）
すでにWindowsを使っている場合は、この方法の方がすっきりしていて簡単です。特に最近のアップデートではセーフモードのオプションが非表示になっているので、少し面倒ですが、どこを見れば良いか分かっていれば大丈夫です。
ログイン時にShift + 再起動のトリックを使用する
- ログイン画面で、電源アイコンをクリックし、Shift押したまま再起動をクリックします。
- これにより、リカバリモードが直接起動するはずです
- 上記と同じ手順に従います: トラブルシューティング > 詳細オプション > スタートアップ設定 > 再起動
- 4セーフモードを起動するには押してください
設定によっては、特にWindowsが既に動作不良を起こしていて正常にログインできない場合は、この方法の方が早く動作します。うまくいく場合とうまくいかない場合がありますが、メニュールートが表示されない場合は試してみる価値はあります。
コマンドプロンプトの使用（高度だが便利）
- 管理者としてコマンドプロンプトを開きます（cmd を検索 > 右クリック > 管理者として実行）
- 入力し
bcdedit /set {current} /mode minimalてEnterキーを押します。これにより、次回の再起動時にWindowsがセーフモードで起動するようになります。 - PCを再起動すると、自動的にセーフモードで起動します。完了したら、実行して
bcdedit /set {current} /deletevalue {current}元に戻してください。
これは少し技術的な話になりますが、GUIの方法がうまくいかない場合、特にWindowsが全く反応しない場合に便利です。トラブルシューティングの後は、コマンドを元に戻すことを忘れないでください。
セーフモードで起動するためのヒント
- 大切なデータをバックアップしてください。もちろん、セーフモードでも Windows の動作は予測不可能です。
- 何が問題なのかを把握しましょう。問題がドライバー関連またはマルウェアによるものであれば、セーフモードが最適な選択肢です。通常モードで実行すると、状況が悪化する場合もあります。
- セーフモードの終了は、再起動するだけです。特別なことは何もありません。問題が解決したら、通常通り再起動すれば、Windowsは通常通り起動します。
- コマンド プロンプト:慣れている場合は、セーフ モードとネットワークを使用すると、次のようなコマンドを実行したり
chkdsk、ネットワークの問題をトラブルシューティングしたりできるので、非常に便利です。
よくある質問
セーフモードから抜け出すにはどうすればいいですか?
コンピュータを再起動するだけです。自動的に通常モードで起動するので、追加の手順は必要ありません。
セーフモードは見た目が違いますか?
ええ、かなり基本的なものです。解像度は低く、基本的な機能だけしか実行していないため、一部の機能は無効になっています。
セーフモードは安全ですか?
非常に安全です。トラブルシューティング用であり、通常使用には適していません。損傷の心配はありません。
ここでソフトウェアをインストールできますか？
技術的には可能ですが、通常は最善の策ではありません。まずは根本的な問題を解決してから、通常通りインストールすることをお勧めします。
まとめ
- 設定またはShift + 再起動を使用して回復オプションにアクセスします
- トラブルシューティング > 詳細オプション > スタートアップ設定 を選択します。
- 再起動をクリックし、4セーフモード（または5ネットワーク）を押します
- または、GUIが失敗した場合はコマンドプロンプト方式を使用します
まとめ
セーフモードへの入り方は、特にメニューがやや制限されているWindows 11では、必ずしも分かりやすいとは限りません。しかし、一度オプションを覚えてしまえば、ドライブのクラッシュ、マルウェア、あるいは頑固なアップデートなど、様々な問題を解決するのに非常に簡単な方法になります。場合によっては、問題の解決に深く取り組む前に、セーフモードに素早く起動するだけで十分なこともあります。これで、誰かが数時間も頭を悩ませる時間を省くことができるといいですね。