Windowsのキャッシュをクリアしてパフォーマンスを向上させ、空き容量を増やす方法

Windows のキャッシュをクリアするのは、それほど難しいことではありませんが、パフォーマンスが低下し始めるまで見過ごされがちなメンテナンス作業の 1 つです。PC の速度が低下したり、奇妙なエラーが発生したり、ディスク容量が予想よりも早く不足したりすることに気付くかもしれません。幸いなことに、時間の経過とともに蓄積される不要な一時ファイルは、Windows の組み込みツールを使用すれば、数回のクリックでクリアできる場合がよくあります。これは、システムを素早く春の大掃除し、スペースを解放し、パフォーマンスを正常な状態に戻すようなものです。もちろん、どこをチェックすればよいかを把握し、重要なファイルを誤って削除しないように注意することが重要です。このガイドでは、このプロセスを段階的に説明し、さらにいくつかのヒントも紹介しているので、面倒な手間をかけずにマシンを少しだけリフレッシュできます。

Windowsでキャッシュをクリアする方法

Windowsのセットアップから不要なファイルを削除するのは、どこを探せばいいかさえわかれば非常に簡単です。PCの動作が重くなったり、容量が膨れ上がったりしている場合は、これで状況が改善することがよくあります。Windowsに内蔵されているディスククリーンアップユーティリティを使うと、ドライブをスキャンして一時ファイルやサムネイルなど、容量を浪費しているファイルを削除することができます。正しく実行すれば、処理速度が向上し、必要な空き容量を増やすことができます。ただし、クリーンアッププロセスでは削除対象が不正確な場合があるので、盲目的にすべてをクリックするのではなく、削除対象を確認してください。特にブラウザやアプリのキャッシュに関連するファイルが含まれている場合は注意が必要です。

ディスククリーンアップツールを開く方法

タスクバーの検索バー（「ここに入力して検索」と書いてあるところ）に「ディスククリーンアップ」と入力してください。環境によっては、スタートメニューの下や設定のストレージの下に表示されることもあります。いずれにしても、すぐにポップアップ表示されます。
ディスククリーンアップアプリが表示されたらクリックします。最初にプロンプトが表示された場合は、「ディスククリーンアップ：ドライブの選択」というラベルが付いている場合があります。

ドライブを選択

通常、デフォルトはC:（メインシステムドライブ）です。ほとんどのキャッシュファイルと一時ファイルはここに保存されます。
冒険したい場合は、他のドライブでもクリーンアップを実行できますが、1 台のマシンでは機能しても、別のマシンではうまく機能しないことがあります。異なる設定やファイルが別の場所に保存されている可能性があります。
選択したら「OK」をクリックします。

ファイルを分析する

このユーティリティは、使い捨てのものを分析します。特にしばらく掃除をしていない場合は、数分間動作が続くことを想定してください。
これは無害ですが、古いシステムや頻繁に使用されるシステムでは、スキャンが完了するまでに時間がかかることがあります。

削除するものを選択

一時ファイル、サムネイル、配信の最適化などの項目のリストが表示されますが、残っている場合は、「古い Windows インストール」などのわかりにくい項目も表示されることがあります。
削除したいものにチェックを入れてください。正直なところ、ほとんどのものは削除しても問題ありませんが、ダウンロードやドキュメントなど、後で必要になるかもしれないデータは、確信が持てない限り削除しないでください。
システムファイルや以前の Windows 更新プログラムなどの一部のエントリは削除したくなるかもしれませんが、それらの機能について理解し、デフォルトに従えば問題ありません。

クリーンアップを確認して開始する

「OK」をクリックします。最後に、これらのファイルを削除する準備ができているかどうかを確認するメッセージが表示されます。選択内容をもう一度確認してください。
「ファイルの削除」をクリックすると、削除処理が始まります。削除するファイルが多い場合は、数分かかることもあります。
場合によっては、特にシステムファイルやキャッシュされたブラウザーファイルを削除する場合、再起動するとクリーンアップが完全に実行されることがあります。

その後、ドライブのゴミが少し減り、システムの動作も少し速くなるはずです。状況は、そもそもどれだけのジャンクデータが蓄積されていたかによって大きく左右されます。空き領域が増えても大した影響がないように見える場合もあれば、逆に目立つ場合もあります。

Windowsでキャッシュをクリアするためのヒント

ディスククリーンアップに加えて、設定からストレージセンサーを実行して自動クリーニングを行うことも検討してください。手動で何度もクリーニングするのを忘れてしまった場合に便利です。
BleachBitなどのサードパーティ製ツールも、特に Windows のクリーナーが見逃したブラウザのキャッシュやアプリのデータをクリアする必要がある場合に、より徹底した作業を実行できます。
すべてのオプションを盲目的に選択することには注意してください。特定のアプリのキャッシュを削除すると、設定やログイン中のセッションがリセットされる場合があり、煩わしい場合があります。
キャッシュをクリアすると、スペースの問題だけではなく、アプリがクラッシュしたり、Web ページが正しく読み込まれなかったりするなどの奇妙な不具合を解決するのに役立ちます。
もちろん、Windows を最新の状態に保ってください。システムアップデートによって、キャッシュの蓄積や詰まりの原因となる根本的な問題が修正されることもあります。

よくある質問

キャッシュとは一体何でしょうか、そしてなぜ重要なのでしょうか?

キャッシュとは、システムやブラウザが一時的に保存するデータのことです。ウェブサイトやアプリの読み込み速度を速めるなど、処理速度の向上に役立ちますが、時間が経つにつれて古い情報が蓄積され、かえって処理速度を低下させる可能性があります。

キャッシュを削除するのは危険ですか？何か重要なものが失われてしまうのでしょうか？

通常はそうではありません。ディスククリーンアップはジャンクファイルを対象としており、個人データや重要な設定は対象としません。それでも、削除する前に、選択したファイルを再度確認することをお勧めします。設定によっては、ブラウザのキャッシュをクリアするとサイトからログアウトされる可能性があるため、その点に注意してください。

このゴミはどのくらいの頻度で掃除すればいいでしょうか?

通常は2ヶ月に1回程度が適切です。特に動作が遅くなったりエラーが発生したりする場合は、この方法をお勧めします。ブラウザを頻繁に使用する場合は、もっと頻繁に行う必要があるかもしれません。あるいは、ディスク容量が予期せず不足した場合などにもおすすめです。

キャッシュをクリアすると実際にパフォーマンスが向上しますか?

場合によっては可能です。特に、ドライブが古いファイルで散らかっている場合は、それらを削除することでシステムに余裕が生まれ、起動時間が短縮され、遅延が軽減される可能性があります。

誤って削除してはいけないものを削除してしまったらどうなりますか?

ディスククリーンアップの推奨設定に従えば問題ありません。しかし、より高度なツールを使用したり、手動で削除オプションを選択したりする場合は、システムファイルや重要なデータを誤って削除してしまうと、大変な事態になる可能性があるので、注意が必要です。選択内容を再度ご確認ください。

まとめ

ディスククリーンアップユーティリティを開きます。
メインドライブ (通常は C:) を選択します。
ファイルを分析してみましょう。
削除するジャンクファイルを選択します。
確認してクリーンアップします。

まとめ

キャッシュや一時ファイルの削除は、特別な技術が必要なわけではありません。Windows PCの基本的なメンテナンス、オイルチェックやファンの掃除と同じような作業です。短時間で完了し、手間もほとんどかからず、マシンの動作が軽快になります。ただし、削除するファイルの内容を理解し、やみくもにすべてを削除しないようにしてください。削除後は、驚くほどスムーズに動作するようになります。この方法で、誰かの頭痛の種やイライラが少しでも軽減されれば幸いです。Windowsは、これらのファイルの保存場所が分かりにくい場合があるからです。