Microsoft 365のパスワードを簡単にリセットする方法

Microsoft 365をご利用の場合は、アカウントを安全に管理するために、定期的にパスワードを変更することをお勧めします。確かに、面倒なこともありますよね。特に、現在のパスワードを忘れてリセットしなければならない場合はなおさらです。しかし、パスワードの使い回しや更新の無視は、セキュリティ上の問題につながる可能性があります。そこで、面倒な手間をかけずにパスワードを変更する方法をご紹介します。

Microsoft 365 のパスワードを変更するにはどうすればいいですか?

Microsoft アカウントの Web ページから変更する

  1. Microsoft アカウント ページにアクセスしてサインインします。
  2. 上部のメニューで、[セキュリティ]をクリックします。(すぐに表示されない場合は、[セキュリティとプライバシー]などのラベルが付いたメニュー項目を探してください。メニュー項目は多少異なります。)
  3. 「パスワードを変更」を押します。携帯電話やメールにコードを送信するなど、追加の確認を求められる場合があります。
  4. 現在のパスワードを入力し、次に新しいパスワードを 2 回入力します (長く、一意であり、メールのどこかに記載されていない、有効なパスワードにしてください)。
  5. [保存] をクリックすると、新しいパスワードが有効になります。

これはとても簡単です。すでにログインしている場合は、すぐに更新できます。ただし、最初の試みではすぐにはうまくいかない場合がありますので、ご注意ください。必要に応じてログアウトして再度ログインするか、奇妙な問題が発生した場合はブラウザのキャッシュをクリアしてください。

Office 365ポータル経由で変更

  1. Office.comを開き、職場または学校のアカウントでサインインします。
  2. 右上隅にあるプロフィール写真をクリックしてください。どうやら、そこに魔法が起こるようです。
  3. [アカウントの表示]を選択します。
  4. 「セキュリティ情報」または「パスワード」セクションの下にある「パスワードの変更」をクリックします。「高度なセキュリティオプション」の下に隠れている場合もあるので、すぐに見つからない場合は探してみてください。
  5. 現在のパスワードを入力し、新しいパスワードを選択して確認し、変更を保存します。とても簡単ですよね?

すでにポータルをナビゲートしていて、Windows の設定メニューにジャンプしたくない場合は、このルートが便利です。

Windows設定から変更

  1. [設定]を開き(クリックするWin + Iと簡単にできます)、[アカウント]に移動します。
  2. [メールとアカウント]まで下にスクロールし、一覧で Microsoft 365 アカウントを見つけます (メール アドレスの下にある場合もあります)。
  3. 「管理」をクリックするとアカウントオプションが開きます(ブラウザウィンドウまたは新しいタブが開く場合があります)。表示されない場合は、「サインインオプション」などのオプションを探してください。
  4. 「パスワードの変更」リンクを探します。一部の Windows バージョンでは、Web ポータルに移動するため、この部分は少し奇妙です。
  5. 指示に従って現在のパスワードを入力し、新しいパスワードを入力してください。ハッキングされないように、長く、数字や記号を含む安全なパスワードにしてください。

この方法は、ブラウザを切り替えずにWindows内で主に作業したい場合に便利です。ただし、Windowsの仕様上、ルートを変更してもオンラインにリダイレクトされてしまう場合があります。

よくある質問

パスワードはどのくらいの頻度で変更する必要がありますか?

ほとんどのセキュリティ担当者は、3 ~ 6 か月ごと、または不審なアカウント アクティビティ (奇妙なメールやログイン アラートなど) に気付いた場合はそれより早く実行することを推奨しています。

現在のパスワードを忘れましたか?

ご心配なく。Microsoftアカウントページにアクセスし、「パスワードを忘れた場合」をクリックするだけで、リセット手続きが開始されます。事前に回復オプションを設定しておけば、通常はすぐに完了します。

古いパスワードを再利用できますか?

Microsoftの規定はかなり厳しく、古いパスワードの再利用は許可されていないため、毎回新しいパスワードを用意する必要があります。いずれにせよ、セキュリティ上は良いでしょう。

まとめ

Microsoft 365のパスワード変更はそれほど難しいことではありませんが、すべてのオプションがどこにあるのかが必ずしも明確とは限りません。混乱を避けたいのでなければ、オンラインポータルやWindowsの設定をそのまま利用すれば、通常は問題なく完了します。ログインに問題があったり、パスワードリセットがうまくいかなかったりするなど、問題が発生した場合は、回復情報を再確認するか、セキュリティ設定を再度確認して対処してください。そして、パスワードは常に最新の状態に保ってください。

まとめ

これで、パスワードのことで頭を悩ませる人が減るといいですね。頑張ってください。そして、パスワードは強力でありながら、覚えやすいものにしておきましょう。二度と忘れたくないですよね!