iPhone のスパイウェア対策は、Apple のセキュリティ対策が通常はしっかり機能しているため、かなり不安に感じるかもしれません。しかし、それでも、一部の不正なアプリや怪しいサイトからの悪質なリンクがすり抜けて、あなたの活動をスパイすることがあります。迷惑なポップアップだけではありません。スパイウェアは密かにパスワードや銀行情報を盗み、位置情報を追跡することがあり、これはちょっと怖いです。問題は、スパイウェアはうまく隠れる傾向があるため、発見して削除することが必ずしも簡単ではないことです。そこで、迷惑なスパイ行為を取り除き、デバイスを再び安全にするための実用的な方法をいくつか紹介します。少し面倒ですが、何か怪しいと疑われる場合は実行する価値があります。ネタバレ：これらの解決策が必ずしも最初の試みでうまくいくとは限らないので、タイミングと忍耐が重要な場合があります。でもまあ、最終的にはよりクリーンで安全な iPhone を手に入れることができます。
iPhoneのスパイウェア問題を解決する方法
方法1：ブラウザデータと履歴を消去する
スパイウェアは怪しいウェブサイトやフィッシングリンクから侵入する可能性があるため、多くの場合、これが最初のステップとなります。ブラウザデータを消去することで、マルウェアの追跡やインストールにつながる可能性のある、隠れたスクリプトやCookieをブロックできます。場合によっては、このステップだけでスパイ行為や攻撃を阻止できることもあります。
- Safari を開き、ブックアイコン (下部の中央のアイコン) をタップすると、閲覧履歴にアクセスできます。
- 時計タブをタップして履歴を表示し、右下の「クリア」をタップします。
- 「常時」を選択すると、Cookie、キャッシュ、履歴、そしてスパイウェアが潜んでいる可能性のあるあらゆるジャンクデータが削除されます。数秒かかる場合がありますので、完了したらポップアップや悪質なリダイレクトがなくなるかご確認ください。
方法2：疑わしいアプリの位置情報サービスを無効にする
スパイウェアは、例えばあなたの行動を追跡したり、データを販売したりするために、位置情報へのアクセスを要求することがあります。すべてのアプリが常にGPSを必要とするわけではないので、権限を確認することで、スパイ行為の潜在的な手段を遮断することができます。
- [設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [位置情報サービス]に移動します。
- アプリのリストをスクロールして、怪しいアプリや不要なアプリ（特に自分でインストールしていないアプリ）の位置情報をオフにします。
- 怪しいアプリを見つけたら、タップして「許可しない」または「このアプリの使用中のみ許可」など、最も適切な設定にしてください。すべてを拒否するのではなく、本当に信頼できるアプリだけに注意してください。
方法3：疑わしいアプリや見慣れないアプリを削除する
意図せずインストールしたアプリや、怪しいアプリは削除してください。スパイウェアは正規のアプリに見せかけることが多いので、アプリリストをよく確認してください。
- 疑わしいアプリのアイコンを長押しして、メニューが表示されるまで待ちます。
- 「アプリを削除」をタップし、赤い部分で確定します。設定によっては、長押ししてからマイナス（-）アイコンをタップする必要がある場合があります。
- 疑わしいアプリを削除した後、携帯電話を再起動して状況が改善するかどうかを確認します。
方法4：ウイルス対策アプリまたはセキュリティアプリをインストールする
すべてのセキュリティアプリが完璧というわけではありませんが、多くの一般的な脅威を検知できます。評判の良いウイルス対策ソフト（ノートン、Malwarebytes、Aviraなど、評価の高いもの）をダウンロードして、デバイスをスキャンしましょう。ウイルス対策ソフトによっては、奥深くに潜むスパイウェアを検知し、アプリが自動的に削除してくれる場合もあります。
フルスキャンを実行し、表示されるメッセージに従ってください。ただし、iOSではこれらのアプリのアクセス権限はAndroidに比べて制限されていますが、不審なアクティビティや見逃していた可能性のあるファイルを検出するのに役立ちます。
方法5：iOSを最新バージョンにアップデートする
Appleはアップデートでセキュリティホールを常に塞いでいます。古いiOSを使っていると、脆弱性が残る可能性があります。お使いのデバイスが最新のファームウェアになっているかご確認ください。
- [設定] > [一般] > [ソフトウェアアップデート]に移動します。
- アップデートが表示されたら、「ダウンロードしてインストール」をタップしてください。数分かかる場合もありますが、脆弱性を修正するにはこれが最善の方法です。
方法6: ロックダウンモードを有効にする（高度な保護のため）
政府レベルのスパイウェアが潜んでいるかもしれないなど、本当に不安な場合は、ロックダウンモードが役に立つかもしれません。これはiOS 16以降に追加された、いわば最後の砦とも言える超セキュリティ設定で、標的にされていると感じた場合にデバイスの機能を大幅に制限します。
- [設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [ロックダウンモード]に移動します。
- 「ロックダウンモードをオンにする」をタップして確定します。これにより、信頼できない接続とアプリのほとんどが無効になり、多くの攻撃を阻止できますが、使い勝手は低下します。
方法7：最終手段として工場出荷時設定にリセットする
それでも問題が解決せず、スマートフォンの動作がおかしくなる場合は、すべてを消去して最初からやり直す必要があるかもしれません。まずはiCloudまたはiTunesを使ってバックアップを取り、データを保存してください。
- 「設定」>「一般」>「iPhoneを転送またはリセット」に移動します。
- [すべてのコンテンツと設定を消去]を選択します。
- 確認してiPhoneのデータを消去してください。完了したら、バックアップから復元するか、新品としてセットアップしてください。これでスパイウェアとはおさらばです。
結論
iPhoneからスパイ活動の痕跡を消すのは少し面倒で、時には根気強さも必要です。すぐに効果が出るとは限りませんが、通常はデータの消去、アプリの削除、ソフトウェアのアップデートで解決できます。それでも効果がない場合は、完全リセットでほとんどの脅威を除去できます。ただし、事前にバックアップを忘れないようにしてください。少し面倒ですが、念には念を入れましょう。また、怪しいウェブサイトや怪しいダウンロードには注意を払うことで、そもそもこのような事態を防ぐことができます。
まとめ
- ブラウザのデータを定期的に消去する
- アプリの権限を確認し、疑わしいアプリをアンインストールする
- スキャンにはウイルス対策ツールを使用する（iOS では制限される場合があります）
- セキュリティパッチのためにiOSを更新する
- 必要に応じてロックダウンモードを検討する
- 最後の手段として、携帯電話を工場出荷時の状態にリセットしてください
まとめ
iPhoneのスパイウェア対策は必ずしも楽しいものではありませんが、これらの手順でよくある問題のほとんどをカバーできます。オンラインでは特に注意を払い、常に最新の状態に保つだけで解決できる場合もあります。なぜ効果があるのかは分かりませんが、デバイスによってはリセットするとすぐに問題が解決することもあります。この記事が、誰かのオンラインセキュリティ向上に役立つことを願っています。