iPhoneをiOS 26にアップデートした後、パフォーマンスが遅くなったり、カクカクしたりするのは少しイライラするかもしれません。OSのメジャーアップデートによって一時的なバグが発生したり、一部の機能が遅くなったりすることは珍しくありません。特にデバイスが少し古い場合や、アプリをたくさんインストールしている場合はなおさらです。幸いなことに、速度を少しでも上げるためのコツがいくつかあります。特に、デバイスの動作が重く感じたり、アニメーションが通常のカクカク以上にぎこちなくなったりする場合は、試してみる価値があります。これらの解決策は主に、不要なGPU負荷を軽減し、バックグラウンドプロセスによる速度低下を防ぐことを目的としているので、試してみる価値はあります。
iOS 26のパフォーマンス問題を解決する方法 – 生の映像とフィルターなし
修正1 – ディスプレイ設定から透明度と視覚効果を下げる
これは定番の方法です。しかし、実際にはかなり効果があります。iOS 26のLiquid Glass UIと透明効果は見た目は派手ですが、CPUとGPUに負担をかけます。特に最新機種でない場合は顕著です。これらをオフにすると、UIがよりサクサクと動き、ラグも軽減されます。しかも、切り替えも簡単です。
- 設定アプリを開き、「アクセシビリティ」に進みます。このメニューでは、視覚的なパフォーマンスの調整を多数行うことができます。
- [表示とテキスト サイズ]をタップします。
- 下にスクロールして「透明度を下げる」を見つけます。これを「オン」に切り替えます。UIの見た目が少し変わるかもしれませんが、特にアニメーションやトランジションのパフォーマンスは向上します。
これは一見当たり前の調整ですが、しばしば軽視されがちです。デバイスに少し余裕を与えるようなもので、大抵の場合、すぐに操作がスムーズになります。
修正2 – 低電力モードをオフにする
低電力モードはバッテリー残量が少ない時に最適ですが、iOS 26ではCPUパフォーマンスが低下する可能性があり、多少のストレスを感じることがあります。多くの環境では、低電力モードを無効にすると、動作の軽快さが大幅に回復します。
- コントロールセンターの右上隅から下にスワイプし、黄色のバッテリーアイコンを探します。それをタップして低電力モードをオフにします。
- そこに表示されない場合は、「設定」 > 「バッテリー」に移動して、「低電力モード」を無効にします。
あまり変化が見られませんでしたか？アップデート後1～2日は、システムがインデックス作成やバックグラウンドタスクの実行を続けていて、速度が低下することがあります。しかし、一般的には、これをオフにすると、しばらくするとUIの遅延やアニメーションの滑らかさが改善されます。
修正3 – App Storeからすべてのアプリを最新の状態に保つ
開発者はOSのアップデート後、互換性の問題を修正するためにすぐにパッチをリリースすることがよくあります。一部のアプリが古いと、動作が不安定になったり、UIの動作がクラッシュしたりする可能性があります。特に最近アップデートを怠っていた場合は、すべてのアプリが最新の状態であることを確認してください。
- Wi-Fiに接続し、App Storeを起動します。
- 右上隅にあるプロフィールアイコンをタップします。
- 利用可能な更新プログラムのリストで[すべて更新] をクリックします。
すべてのアップデートをインストールしたら、パフォーマンスが改善されたかどうかを確認してください。アプリが新しいシステムに最初は反応しないことがあるため、この手順ですぐに改善できる場合があります。
修正4 – iPhoneのストレージ容量を解放する
ストレージ容量が不足すると、メジャーアップデート後にデバイスの速度が著しく低下する可能性があります。iPhoneにアプリ、写真、あるいは削除しようと思っても削除できない大容量の動画が詰まっている場合は、今すぐ整理しましょう。
- 「設定」 > 「一般」 > 「iPhoneストレージ」を開きます。
- 空きストレージ容量を確認してください。10 GB 未満の場合、問題が発生している可能性があります。
- 容量の大きいアプリやファイル、あまり使わないコンテンツを削除しましょう。5～10GB程度空けるだけでも効果があります。
私の経験では、特に新しい OS をインストールした後、システムがまだ安定していないときには、スペースを空けるとシステムの動作が速くなります。
よくある質問 –
iOS 26 以降、iPhone の動作が遅くなったり、遅延したりするのはなぜですか?
通常、インデックス作成などのバックグラウンドプロセスやアプリの非互換性が原因です。Appleのアップデートでは、すべてを適切に最適化するのに数日かかる場合があります。状況がひどい場合は、上記の調整を行うことで少し余裕が生まれるかもしれません。
今すぐiOS 26にアップデートするべきでしょうか、それとも待つべきでしょうか?
アップデートを常に適用しておくことは一般的に良いことですが、デバイスの動作が特に遅い場合は、1～2週間待つのも悪くありません。その頃には、Appleはパフォーマンス低下の原因となる可能性のあるバグを修正するパッチをリリースしていることが多いです。しかし、正直なところ、1か月も遅らせるのは今更やり過ぎかもしれません。初期段階での多少の不具合は当然のことだということを覚えておいてください。
全体的に見て、不要な視覚効果をオフにし、アプリを更新し、ストレージを解放し、バッテリー節約モードを無効にするだけで、最も大きな違いが出る傾向があります。これらの変更を行った後、すぐに再起動すると、改善が定着する場合もあります。設定によっては最初からうまくいった場合もあれば、1～2日かかる場合もあります。もちろん、Windows は必要以上に手間取らせているのです。
まとめ
iOS 26で流砂の中を走っているような感覚を軽減できる、とても簡単な修正方法をご紹介します。通常は、デバイスに余裕を持たせ、バックグラウンド保存モードによる動作の遅延を防ぐだけで十分です。この短いリストで、iPhoneの動作が再び軽快になり、レスポンスも速くなることを祈っています。
まとめ
- アクセシビリティの透明効果を減らす
- 低電力モードを無効にする
- App Storeからすべてのアプリをアップデートする
- ストレージスペースを解放する