Así que, si los recordatorios de pie de tu Apple Watch no aparecen y no te avisan para que te pongas de pie, puede ser muy molesto, sobre todo si intentas mantener una rutina saludable. Normalmente, estos recordatorios son bastante fiables: aparecen cuando llevas unos 50 minutos sentado. Pero a veces, simplemente se detienen o se bloquean. Ahí es cuando necesitas buscar soluciones rápidas. La mayoría de las veces, se debe a que los anillos de actividad física están pausados o a que los recordatorios se han desactivado. Solucionarlo puede ser un poco complicado, pero estos pasos te ayudarán a volver a la normalidad y a recibir esas notificaciones de recordatorio de nuevo.
Cómo solucionar los recordatorios del soporte del Apple Watch que no funcionan
Solución 1: Reanudar los anillos de actividad física en el Apple Watch
Esto es un poco raro, pero pausar los anillos de actividad puede detener los recordatorios de actividad. Si pausas los anillos (quizás para entrenar o por accidente), los recordatorios se detienen porque el Apple Watch cree que estás fuera de horario.
La razón por la que es útil es que el recordatorio de estar de pie está vinculado directamente a los anillos de actividad. Si se pausan, el reloj no detecta que estás sentado, por lo que no emite ninguna alerta. Cuando se reanudan los anillos, el reloj sabe que debe volver a activar el recordatorio.
En algunas configuraciones, alternar esto puede ser un poco complicado porque no todas las opciones son visibles directamente en el reloj, por lo que usar la aplicación Watch en tu iPhone brinda un mejor control.
- En tu Apple Watch : mantén presionada la corona digital, abre la aplicación Fitness y toca tus anillos de Fitness.
- Toque Pausar anillos ; seleccione Para hoy, ya que al desactivarlos durante el día se deberían restablecer los recordatorios.
- Luego, toque Reanudar anillos : esto reanudará la actividad de seguimiento y debería habilitar las alertas del soporte.
Una vez que los anillos se hayan reanudado, los recordatorios de soporte deberían volver a funcionar. Si no ves las opciones o el problema persiste, abre la app Watch en tu iPhone:
- Abra la aplicación Watch, navegue hasta Mi reloj y luego a Fitness.
- Toque el ícono de anillo, luego desplácese hacia abajo hasta Pausar anillos y configúrelo en Para hoy.
- Ahora, toque Reanudar anillos para reactivar el seguimiento de actividad.
Esto debería hacer que los recordatorios del stand vuelvan a aparecer como deberían.
Solución 2: Apague y encienda los recordatorios del soporte
A veces, basta con pulsar el interruptor. Al apagar y volver a encender los Recordatorios de Stand, el sistema se refresca y reinicia cualquier fallo que se haya producido. Es raro, pero he visto que esto resuelve problemas que ninguna otra solución podría solucionar.
Tu objetivo es desactivarla temporalmente y luego activarla de nuevo. Este restablecimiento puede ayudar a que la función reconozca que debería estar avisándote para que te pongas de pie.
Si no ves la opción directamente en el reloj, o falta en modelos más antiguos (como Series o SE), hazlo a través de la aplicación Watch :
- Abra la aplicación Watch.
- Dirígete a Mi reloj > Actividad.
- Desactivar los recordatorios de soporte.
- Unos segundos después, vuelva a encenderlo.
La mayoría de las veces, después de activar esta opción, los recordatorios volverán. Si no, pasa a la siguiente solución.¿Qué más se puede perder?
Solución 3: Actualizar iOS y watchOS
Este es un problema clásico: el software desactualizado puede causar todo tipo de errores, incluyendo que los recordatorios de soporte no funcionen. Apple publica actualizaciones para corregir errores, mejorar funciones y garantizar un funcionamiento óptimo, así que ignorarlas no es buena idea.
Aquí está el resumen rápido:
- En tu iPhone : Abre Ajustes > General > Actualización de software. Pulsa «Actualizar ahora» si hay una actualización pendiente. Espera a que se descargue e instale en segundo plano.
- Una vez que tu iPhone esté actualizado, dirígete a la aplicación Watch.
- Vaya a Mi reloj > General > Actualización de software.
- Si hay una actualización de watchOS disponible, iníciala. Mantén el reloj conectado al cargador y cerca; no querrás que se apague a mitad de la actualización.
La actualización corrige muchos errores, incluyendo fallos en las notificaciones. Tras la actualización, comprueba si los recordatorios de tu puesto funcionan correctamente. Normalmente, esto es bastante eficaz si tu software presentaba retrasos.
¿Por qué los recordatorios de stand a veces no funcionan?
Es comprensible que los recordatorios no se activen de forma aleatoria; muchas veces, se debe a que se desactivan manualmente o a que los anillos están pausados. Porque, claro, a veces el Apple Watch tiene que complicarlo más de lo necesario, ¿no? La idea es que, si lo has desactivado, no te moleste. Y si pausaste los anillos de actividad, el reloj calcula que no estás sentado, así que no necesitas un recordatorio.
Así que, antes de desesperar, revisa la configuración: activa o desactiva los recordatorios, reactiva los tonos y mantén todo actualizado. Eso suele ser suficiente, al menos para la mayoría de los usuarios.
Resumen
- Asegúrese de que los anillos de fitness no estén en pausa.
- Activa o desactiva los recordatorios de soporte.
- Busca actualizaciones de software tanto para tu iPhone como para tu Apple Watch.
- Verifique que las configuraciones en la aplicación Watch y la aplicación Fitness estén correctamente habilitadas.
- Mantenga su software actualizado para evitar fallos.
Resumen
Con suerte, esto hará que los recordatorios de soporte vuelvan a funcionar en tu muñeca. Es curioso cómo a veces estos pequeños detalles dejan de funcionar, pero normalmente es fácil de solucionar. No sé por qué funciona, pero activar esos interruptores o actualizar el software parece funcionar en la mayoría de las configuraciones. Cruzo los dedos para que esto te ayude y empieces a recibir esos útiles recordatorios de nuevo.¡Mucha suerte!