Cómo deshabilitar aplicaciones en segundo plano en Windows 11 para un mejor rendimiento

Desactivar las aplicaciones en segundo plano en Windows 11 es uno de esos pequeños ajustes que, sorprendentemente, pueden mejorar la fluidez del sistema y ahorrar batería, especialmente si estás trabajando con varios programas o usando una laptop. A veces, las aplicaciones tienden a ejecutarse en segundo plano sin que te des cuenta, consumiendo CPU, RAM y ancho de banda. No todos necesitan que todas las aplicaciones estén activas constantemente, así que saber cómo desactivarlas puede ser crucial. No se trata solo de limpiar el administrador de tareas, sino de optimizar la velocidad, reducir el consumo innecesario de energía y, con suerte, hacer que tu PC funcione mejor. Así que familiarizarse con la configuración podría valer la pena.

Cómo desactivar las aplicaciones en segundo plano en Windows 11

Acceder a la configuración: la forma habitual de comenzar

Esto es bastante sencillo, pero no todo el mundo explora estas opciones constantemente. Para desactivar las aplicaciones en segundo plano, tendrás que ir a Configuración. Como suelo hacerlo: haz clic en el botón Inicio, luego en el icono del engranaje o simplemente pulsa Windows + Ipara abrir Configuración directamente. Esto abre un menú grande donde se realizan la mayoría de las personalizaciones de Windows. Si no se abre de inmediato, revisa tu versión de Windows; a veces es un poco diferente, pero apenas. El menú Configuración es como el centro de control para ajustar tu PC.

Vaya a Aplicaciones y funciones

Una vez en Configuración, haz clic en Aplicaciones. Ahí verás opciones como Aplicaciones instaladas y Aplicaciones predeterminadas. Busca la sección Aplicaciones y características. Aquí encontrarás una lista de todo lo instalado, incluyendo las aplicaciones integradas de Windows y el software de terceros. Es útil para ver qué podría estar consumiendo recursos. A veces, la opción «Aplicaciones en segundo plano» está oculta aquí o en la configuración de privacidad, así que estate atento.

Buscar y administrar aplicaciones en segundo plano

Desplázate hacia abajo hasta encontrar la sección Aplicaciones en segundo plano. Créeme, esta sección está un poco oculta porque Microsoft la ha cambiado de ubicación varias veces, pero suele estar en el menú principal, en Configuración > Privacidad y seguridad > Aplicaciones en segundo plano. Si no la ves, prueba a ir a Privacidad y seguridad > Permisos de aplicaciones > Aplicaciones en segundo plano. Básicamente, es donde puedes activar o desactivar las aplicaciones individualmente. He notado que a veces las opciones pueden estar borrosas o no actualizarse inmediatamente; a veces, un reinicio rápido ayuda después de cambiar la configuración.

Desactiva las aplicaciones que no necesitas

Ahora viene lo divertido: desactiva los interruptores junto a las aplicaciones que rara vez usas en segundo plano. Por ejemplo, si nunca usas el widget del tiempo o ciertas herramientas de copia de seguridad en la nube cuando no estás trabajando activamente, desactívalos. En algunas configuraciones, esto puede no parecer una gran diferencia al principio, pero créeme, en otras, se nota. Menos actividad en segundo plano significa menos procesos en segundo plano que compiten por tu CPU y memoria; es un poco extraño, pero funciona. Presta especial atención a aplicaciones como Skype, OneDrive o Spotify, que suelen ejecutarse en segundo plano con frecuencia, incluso cuando no las necesitas.

Aviso: para aplicaciones como tu antivirus o gestores de contraseñas, te recomendamos dejarlas activadas a menos que indiquen específicamente que es seguro desactivarlas. Además, algunos juegos o aplicaciones de productividad deben ejecutarse en segundo plano para recibir actualizaciones o notificaciones; desactiva solo las que no necesites. Después de desactivar todo, cierra Configuración y reinicia tu PC para ver si funciona mejor.

Consejos para gestionar fácilmente las aplicaciones en segundo plano

  • Revise su lista de aplicaciones de vez en cuando; algunas aplicaciones se reinstalan o restablecen sus permisos después de las actualizaciones.
  • Utilice el Administrador de tareas ( Ctrl + Shift + Esc) para ver qué procesos aún están consumiendo RAM o CPU (a veces no es obvio desde el menú Configuración).
  • Tenga cuidado con las aplicaciones vinculadas a su seguridad o asuntos laborales. Desactivar la incorrecta podría causar problemas o reducir la protección.
  • Si nota que su PC sigue lenta después de deshabilitar las aplicaciones, considere ejecutar un análisis rápido de virus o limpiar los programas de inicio en el Administrador de tareas.
  • En conexiones medidas, desactivar los datos en segundo plano también podría ayudar a limitar el consumo de datos sin afectar su trabajo.

Preguntas frecuentes

¿Necesito mantener todas las aplicaciones ejecutándose en segundo plano?

Definitivamente no. La mayoría de las aplicaciones simplemente no hacen nada hasta que las abres. Mantener activas solo las esenciales evita el consumo innecesario de recursos.

¿Desactivar las aplicaciones en segundo plano aumentará la duración de la batería?

Sí, sobre todo si tu máquina es portátil. Menos actividad en segundo plano significa menos consumo de energía, por lo que la batería debería durar más.

¿Puedo seguir recibiendo notificaciones si desactivo las aplicaciones en segundo plano?

No siempre. Algunas aplicaciones podrían dejar de enviar notificaciones si no se les permite ejecutarse en segundo plano, así que decide qué notificaciones valen la pena.

¿Con qué frecuencia debo volver a visitar esto?

Es una buena idea verificar cada algunos meses o después de grandes actualizaciones de Windows, solo para asegurarse de que nada haya vuelto a colarse o haya comenzado a ejecutarse en segundo plano nuevamente.

¿Hay algún riesgo en deshabilitar aplicaciones?

Generalmente no, pero ten cuidado con las aplicaciones que realizan funciones esenciales (como detectores de malware o VPN).Desactivarlas puede debilitar tu seguridad, así que mantenlas activadas si no estás seguro.

Resumen

  • Abra Configuración con Windows + I
  • Vaya a Aplicaciones y luego a Aplicaciones y funciones.
  • Desplácese hasta Aplicaciones en segundo plano en Privacidad y seguridad
  • Desactivar las aplicaciones que no se necesitan
  • Reinicie su PC para que los cambios se mantengan.

Resumen

Este pequeño truco para deshabilitar las aplicaciones en segundo plano no es una solución mágica, pero es una forma bastante sencilla de mejorar la capacidad de respuesta general del sistema y ahorrar batería. No todas las aplicaciones tienen por qué sobrecargar la CPU, así que vale la pena dedicar unos minutos a revisar qué se ejecuta en segundo plano. A veces, son esos pequeños ajustes los que marcan la diferencia. Ojalá que esto ayude; ha funcionado en muchas configuraciones, así que pruébalo y comprueba cómo se siente tu equipo después.